Dzisiejsza Środa Popielcowa rozpoczynająca okres Wielkiego Postu, przypominamy, że obowiązuje nas post ścisły, czyli: Wierni w wieku między 18. a 60. rokiem życia mogą w ciągu dnia zjeść jeden pełny, ale bezmięsny posiłek do syta oraz dwa skromne inne posiłki. Osobyktóre ukończyły 14 lat, są zobowiązane do powstrzymywania się od pokarmów mięsnych. Z postu ścisłego zwolnione są osoby chore, ze względu na ich stan zdrowia. W takim wypadku mogą one być zobowiązane jedynie do zachowania postu jakościowego, bądź ilościowego.